Anwendungen

In der Schwangerschaft verändert sich dein Körper jeden Tag, er schafft Raum für neues Leben und leistet dabei Beeindruckendes. Gleichzeitig können dich Verspannungen, Rückenschmerzen, schwere Beine oder Schlafprobleme begleiten. Gerade dann tut es gut, gesehen, gehalten und entlastet zu werden.

Bei einer Schwangerschaftsmassage darfst du ganz ankommen.

Sanfte, speziell auf werdende Mamas abgestimmte Massagegriffe fördern die Durchblutung, lösen Verspannungen und geben dir mehr Beweglichkeit und damit auch Leichtigkeit zurück. Stress reduziert sich, dein Nervensystem entspannt sich und das tut auch deinem Baby gut. Es spürt jede Ruhe, die du in dir findest.

Ich komme zu dir nach Hause, sodass du dich in deiner vertrauten Umgebung sicher und geborgen fühlen kannst. Du brauchst nichts weiter tun, als dich hinzulegen und zu entspannen.

Genieße diese besondere Auszeit nur für dich, um neue Energie zu tanken, Beschwerden zu lindern und voller Vertrauen in deine Schwangerschaft hineinzuwachsen.

Nach der Geburt beginnt ein neuer, wunderschöner Lebensabschnitt, der auch eine große Veränderung mit sich bringt. Dein Körper hat großartiges geleistet und dein Herz wächst jeden Tag ein Stück weiter und schlägt nun außerhalb deines Körpers. In dieser sensiblen Phase braucht es liebevolle Berührungen, Entlastung und Momente, die nur dir gehören.

 Die Wochenbettmassage unterstützt dich dabei neue Kraft zu tanken. Sie löst Verspannungen, fördert die Rückbildung und stärkt die Regeneration von Muskulatur und Bindegewebe. Gleichzeitig wird dein Nervensystem beruhigt, dein Stresslevel sinkt. Auch die Milchbildung kann sich verbessern und die Verdauung kann ihren natürlichen Rhythmus finden.

 Damit du dich nicht auf den Weg machen musst, komme ich direkt zu dir nach Hause. Dort, wo du dich sicher und geborgen fühlst, darfst du einfach loslassen.

 Du darfst durchatmen, zur Ruhe kommen, dich gehalten fühlen. Diese besondere Auszeit schenkt dir Wärme, Geborgenheit und ein gutes Gefühl im eigenen Körper, damit du mit Leichtigkeit in deinem Mama-Alltag ankommen kannst.